Marathontraining läuft...neue Bestzeit über 10km

Seit 3 Wochen befinde ich mich nun in der Vorbereitung auf den Marathon in Frankfurt (31.10.). Gestern war ein Trainingswettkampf angesetzt, allerdings unter der Maßgabe: "Alles was geht". Und da ging doch einiges. Zunächst war ich mir nicht sehr sicher, ob es was geben sollte, da ich leicht erkältet an der Startlinie stand.
Dies hinderte mich aber dann im Wettkampf doch nicht.

Der innerstädtische, recht verwinkelte Kurs beim Wissener Jahrmarktslauf kam mir sehr entgegen. Achteinhalb Runden auf einer fast flachen Strecke. Eine vordere Platzierung rechnete ich mir nicht aus, da neben Peter Meyer auch mein Trainer (der sich im Moment ein tierisches Lauftraining "gönnt") Dirk Schmidt und noch andere starke Triathleten (Hendrik Lenz, Sebastian Leins) an der Startlinie standen.
Diese habe ich von Anfang an "ihr Tempo" laufen lassen und bin die ersten 3 Runden mit meinem Trainingspartner Simon angegangen. Ab km 4 war ich dann auf mich allein gestellt. Peter Meyer und Dirk machten die Plätze 1 und 2 unter sich aus.
Ich konnte mich überraschenderweise noch auf Platz 3 vorschieben und erreichte schließlich eine neue Bestzeit über 10km:
34:50 min.
Da die Strecke nicht amtlich vermessen war, bleibt offen, ob es genau 10.000m waren. Der Garmin (GPS) von Dirk zeigte 10,12km an. Jedoch denke ich eher (wie auch andere), dass die Strecke ca. 100m zu kurz war. Dennoch kann ich gewiss sein, dass ich meine bisherige BZ von 35:32 min. verbessert habe und somit auf einem guten Weg Richtung Frankfurt bin.

Nun kommen noch 2-3 Wochen, in denen viele km gemacht werden und dann wirds ernst.
Meld mich in der ernsten Phase nochmal mit einem kleinen Vorbericht ;-)

Euer Marco